Беременные женщины и их мужья, кормящие мамы и папы, мамы с малышами, папами и бабушками — приглашаем вас на фестиваль!

31 мая с 11-00 до 17-00 пройдет фестиваль здоровья в Выставочном конгресс-центре НИЦ ГБОУ ВПО Первого МГМУ им. И.М. Сеченова (Трубецкая улица, дом 8, строение 1, проезд: ст. метро Фрунзенская).

Программа фестиваля включает лектории для будущих мам, родителей, школьников и учащейся молодежи, медицинских работников и педагогов, а также мастер-классы, викторины, конкурсы, спортивные игры и танцы, консультации специалистов.

Для беременных женщин и молодых мам с малышами на фестивале будут представлены следующие интересные темы с  участием нашего центра «Доммама«, центра «Радуга материнства«, «Лига слингоконсультантов» :

Мастер-классы для беременных в холле с 12-00 до 14-00 («Кормительные бусы»)

Массаж на фитболе

проводит Стулова Мария Александровна – руководитель школы будущих мам «Доммама», сертифицированный IBCLC консультант по грудному вскармливанию

1. Расслабляемся во время беременности и родов (смотрим, пробуем, учимся вместе):

  • Почему это важно для мамы и малыша
  • Позы для сна и отдыха, чтобы не мешал живот
  • Массаж (в разных положениях руками и возможными приспособлениями)
  • Самомассаж

2. Первый час жизни ребенка – как провести его с пользой для себя и для ребенка

  • Выкладывание на живот
  • Прикладывание к груди (как оно выглядит)
  • Третий период родов и начало грудного вскармливания
  • Должен ли что-то делать папа в этот момент

3. Начало грудного вскармливания – важные моменты, которые забываются в роддоме (советы и практические рекомендации от Консультанта IBCLC)

Кормление лежа

  • Первые капли молозива
  • А если нет молока, что делать с ребенком и с грудью
  • Какие позы для кормления если нельзя сидеть
  • А если больно при кормлении
  • Гигиена груди

Семинары и мастер-классы для беременных в Красном зале с 15-00 до 17-00:

1. Восстановление после родов – как вернуть стройную фигуру и не навредить себе и ребенку (проводит Стулова Мария)

  • Прокладки – как носить: чтобы было удобно полезно
  • Бандаж
  • Бюстгалтер
  • Упражнения

2. Лимфодренажный массаж груди – лучший друг женщин и грудного вскармливания

  • Куда течет лимфа
  • Почему и когда она может помешать кормлению
  • Массаж с маслом

3. Что такое одежда для кормления, и в чем ее секреты

  • Варианты секретов
  • Как сделать своими руками
Слинго-мамы

Слинго-мамы

4. Ношение ребенка на руках, слингоношение (проводит Юлия Фадеева – представитель «Лиги слингоконсультантов»)

5. Отлучение от груди (проводит Кудряшова Натялья – руководитель центра поддержки семьи «Радуга Материнства», консультант по грудному вскармливанию)

Мастер-классы для мам с «ручными» малышами в холле с 12-00 до 17-00

(проводит Окорокова Анна – слинго-консультант, врач общей практики)

  • Как носить ребенка
  • Переноски для малышей
  • Отличие физиологичных и нефизиологичных переносок
  • Разные виды слингов: «Что, Где, Когда»
  • Переноска тяжеловесов
  • Слинго-аксессуары
  • Вяжем слинго-бусы
  • Танцуем слнго-танцы

Официальная благодарность организаторам фестиваля.