«Доммама» проводит занятия для беременных женщин и супружеских пар по подготовке к родам и естественному родительству в г. Подольске в КДЦ «Южный».
Курс состоит из 10 занятий по 2 часа*. Занятия проходят 3 раза в неделю по будням в первой половине дня. Весь цикл занимает, примерно, месяц. Очень удобен женщинам, которые не работают или уже вышли в декретный отпуск. На первой встрече составляется календарь занятий с учетом всех индивидуальных пожеланий*.
Ближайший курс по подготовке к родам начнется в середине февраля 2013г (следите за расписанием).
Основные темы занятий:
- Беременность – тайны женского организма, и как помочь себе подготовиться к родам.
- Обучение техникам дыхания, расслабления, самомассажа.
- Роды поэтапно.
- Поведение в родах (дыхание, релаксация, позы, анестезия). Естественные роды.
- Роддом – когда, куда, с кем, с чем, как, зачем, почему …
- Роды – психологический аспект для матери и ребенка. 1-ый час жизни, как правильно его провести в роддоме с пользой для обоих!
- Перинатальная психология: мама и малыш — у каждого свои потребности и возможности. Как помочь малышу и себе.
- Грудное вскармливание: как организовать грудное вскармливание в роддоме и дома. Основные правила и положения при кормлении.
- Питание и быт кормящей мамы. Что влияет на выработку молока, а что нет: рекомендации ВОЗ. Как предупредить проблемы грудного вскармливания и решить их.
- Основы ухода за новорожденным.
Отзывы о занятиях можно посмотреть здесь.
Оплата производится после первого занятия за весь курс (6000 руб.), либо после каждого занятия (по 700 руб. за каждое двухчасовое занятие*)
* возможен вариант проведения занятий 2 раза в неделю продолжительностью 3 часа. Это наиболее предпочитаемый вариант, согласуется со всеми участниками на первом занятии. При варианте оплаты после каждого занятия идет перерасчет по продолжительности занятия (стоимость трехчасового занятия 1050 руб.)
Запись на курс:
- по телефонам руководителя: 8-906-066-41-68, 8-926-023-14-67 — Стулова Мария Александровна, по электронной почте dommama@bk.ru
- или по телефонам КДЦ «Южный»: (4967) 57-96-82 , (4967) 54-10-37, (964) 724-05-44
