«Доммама» проводит занятия для беременных женщин и супружеских пар по подготовке к родам и естественному родительству в г. Подольске в КДЦ «Южный».
Курс состоит из 10 занятий по 2 часа*. Занятия проходят 3 раза в неделю по будням в первой половине дня. Весь цикл занимает, примерно, месяц. Очень удобен женщинам, которые не работают или уже вышли в декретный отпуск. На первой встрече составляется календарь занятий с учетом всех индивидуальных пожеланий*.
Ближайший курс по подготовке к родам начнется в середине февраля 2013г (следите за расписанием).

Основные темы занятий:

  1. Беременность – тайны женского организма, и как помочь себе подготовиться к родам.
  2. Обучение техникам дыхания, расслабления, самомассажа.
  3. Роды поэтапно.
  4. Поведение в родах (дыхание, релаксация, позы, анестезия). Естественные роды.
  5. Роддом – когда, куда, с кем, с чем, как, зачем, почему …
  6. Роды – психологический аспект для матери и ребенка. 1-ый час жизни, как правильно его провести в роддоме с пользой для обоих!
  7. Перинатальная психология: мама и малыш — у каждого свои потребности и возможности. Как помочь малышу и себе.
  8. Грудное вскармливание: как организовать грудное вскармливание в роддоме и дома. Основные правила и положения при кормлении.
  9. Питание и быт кормящей мамы. Что влияет на выработку молока, а что нет: рекомендации ВОЗ. Как предупредить проблемы грудного вскармливания и решить их.
  10. Основы ухода за новорожденным.

Отзывы о занятиях можно посмотреть здесь.

Оплата производится после первого занятия за весь курс (6000 руб.), либо после каждого занятия (по 700 руб. за каждое двухчасовое занятие*)

* возможен вариант проведения занятий 2 раза в неделю продолжительностью 3 часа. Это наиболее предпочитаемый вариант, согласуется со всеми участниками на первом занятии.  При варианте оплаты после каждого занятия идет перерасчет по продолжительности занятия (стоимость трехчасового занятия 1050 руб.)

Запись на курс:

  • по телефонам руководителя: 8-906-066-41-68, 8-926-023-14-67 — Стулова Мария Александровна, по электронной почте dommama@bk.ru
  • или по телефонам КДЦ «Южный»: (4967) 57-96-82 , (4967) 54-10-37, (964) 724-05-44