Беременные женщины и их мужья, кормящие мамы и папы, мамы с малышами, папами и бабушками — приглашаем вас на фестиваль!
31 мая с 11-00 до 17-00 пройдет фестиваль здоровья в Выставочном конгресс-центре НИЦ ГБОУ ВПО Первого МГМУ им. И.М. Сеченова (Трубецкая улица, дом 8, строение 1, проезд: ст. метро Фрунзенская).
Программа фестиваля включает лектории для будущих мам, родителей, школьников и учащейся молодежи, медицинских работников и педагогов, а также мастер-классы, викторины, конкурсы, спортивные игры и танцы, консультации специалистов.
Для беременных женщин и молодых мам с малышами на фестивале будут представлены следующие интересные темы с участием нашего центра «Доммама«, центра «Радуга материнства«, «Лига слингоконсультантов» :
Мастер-классы для беременных в холле с 12-00 до 14-00 («Кормительные бусы»)
Массаж на фитболе
проводит Стулова Мария Александровна – руководитель школы будущих мам «Доммама», сертифицированный IBCLC консультант по грудному вскармливанию
1. Расслабляемся во время беременности и родов (смотрим, пробуем, учимся вместе):
- Почему это важно для мамы и малыша
- Позы для сна и отдыха, чтобы не мешал живот
- Массаж (в разных положениях руками и возможными приспособлениями)
- Самомассаж
2. Первый час жизни ребенка – как провести его с пользой для себя и для ребенка
- Выкладывание на живот
- Прикладывание к груди (как оно выглядит)
- Третий период родов и начало грудного вскармливания
- Должен ли что-то делать папа в этот момент
3. Начало грудного вскармливания – важные моменты, которые забываются в роддоме (советы и практические рекомендации от Консультанта IBCLC)
Кормление лежа
- Первые капли молозива
- А если нет молока, что делать с ребенком и с грудью
- Какие позы для кормления если нельзя сидеть
- А если больно при кормлении
- Гигиена груди
Семинары и мастер-классы для беременных в Красном зале с 15-00 до 17-00:
1. Восстановление после родов – как вернуть стройную фигуру и не навредить себе и ребенку (проводит Стулова Мария)
- Прокладки – как носить: чтобы было удобно полезно
- Бандаж
- Бюстгалтер
- Упражнения
2. Лимфодренажный массаж груди – лучший друг женщин и грудного вскармливания
- Куда течет лимфа
- Почему и когда она может помешать кормлению
- Массаж с маслом
3. Что такое одежда для кормления, и в чем ее секреты
- Варианты секретов
- Как сделать своими руками
Слинго-мамы
4. Ношение ребенка на руках, слингоношение (проводит Юлия Фадеева – представитель «Лиги слингоконсультантов»)
5. Отлучение от груди (проводит Кудряшова Натялья – руководитель центра поддержки семьи «Радуга Материнства», консультант по грудному вскармливанию)
Мастер-классы для мам с «ручными» малышами в холле с 12-00 до 17-00
(проводит Окорокова Анна – слинго-консультант, врач общей практики)
- Как носить ребенка
- Переноски для малышей
- Отличие физиологичных и нефизиологичных переносок
- Разные виды слингов: «Что, Где, Когда»
- Переноска тяжеловесов
- Слинго-аксессуары
- Вяжем слинго-бусы
- Танцуем слнго-танцы
